G

gåtur

Ekspertens advarsel til seniorer: Gåture er ikke nok

Sundhed

Ekspertens advarsel til seniorer: Gåture er ikke nok

Rasmus Frøkjær Kristensen • 18. marts 2026

Sådan kommer du ind i vanen med at gå ture – og mindske risikoen for hjertekarsygdomme

Sundhed

Sådan kommer du ind i vanen med at gå ture – og mindske risikoen for hjertekarsygdomme

Går du tur i blæsevejr? Sådan kan det faktisk gavne dit helbred

Sundhed

Går du tur i blæsevejr? Sådan kan det faktisk gavne dit helbred

Hvad er bedst for helbredet – én lang tur eller flere små? Nu har forskerne svaret

Sundhed

Hvad er bedst for helbredet – én lang tur eller flere små? Nu har forskerne svaret

Hvor meget motion har din hund egentlig brug for? Her er Dyrlægen svar

Kæledyr

Hvor meget motion har din hund egentlig brug for? Her er Dyrlægen svar

Ønsker du at tabe dig? Denne motionsform er mest effektiv, siger personlig træner

Sundhed

Ønsker du at tabe dig? Denne motionsform er mest effektiv, siger personlig træner

Over 60? Forskere afslører, hvor lidt bevægelse der faktisk skal til for et sundt hjerte

Sundhed

Over 60? Forskere afslører, hvor lidt bevægelse der faktisk skal til for et sundt hjerte