Mandebryster 'øger chancerne for tidlig død med 37 %' - men der er måde at forvise dem på.
Det skriver Daily star
Udtrykket "moobs" bliver kastet rundt ret ofte, men de er faktisk mere bekymrende, end du tror. Det er fordi at have dem kan betyde, at du kan have et problem med dine hormoner
Øger risiko med 37%
Mandebryster kan være farligere, end du tror, fordi det at have dem kan øge risikoen for en tidlig død med 37 %. Ifølge en ny undersøgelse er der større sandsynlighed for, at mænd med forstørret brystvæv dør, før de fylder 75 år.
Danske forskere sagde, at tilstanden - medicinsk kendt som gynækomasti - opstår takket være hormonelle ubalancer og kan også påvirke mere end en tredjedel af mændene.
Læge Elvira Brauner, fra Københavns Universitetshospital, sagde: "Mænd diagnosticeret med gynækomasti har højere risiko for at dø. Disse resultater vil forhåbentlig stimulere mere bevidsthed blandt sundhedsudbydere om at anvende interventioner, der afhjælper underliggende risikofaktorer."
Gynækomasti er en medicinsk tilstand, der resulterer i hævelse af mænds og drenges bryster. Det er især almindeligt blandt teenagere og ældre mænd.
Det er forårsaget af ubalancer mellem det kvindelige kønshormon østrogen og det mandlige kønshormon testosteron. Men fedme kan føre til en øget risiko, da det kan hæve niveauet af østrogen og få brystvæv til at vokse.
En fjerdedel af voksne
Omtrent en fjerdedel af voksne i Storbritannien er overvægtige, og yderligere 38% er overvægtige. Den nye undersøgelse, offentliggjort i BMJ Open, undersøgte, hvordan gynækomasti kan påvirke mænds chancer for at dø tidligt.
Forskere undersøgte sundhedsdata fra mere end 140.000 danskere mellem 1995 og 2021, hvoraf 23.429 fik diagnosen tilstanden. Omkring 16.253 havde gynækomasti uden kendt årsag, mens de resterende deltagere havde en kendt risikofaktor.
Antallet af mennesker diagnosticeret med gynækomasti steg også i løbet af den mere end 20-årige undersøgelsesperiode, ifølge forskere. De, der var kendt for at have en risikofaktor, var 75 % mere tilbøjelige til at dø tidligt.
I mellemtiden havde de uden kendt risikofaktor en 5% større risiko. Ud over dette havde mænd uden kendt risikofaktor for gynækomasti to gange så stor risiko for at dø af leversygdom som dem, der ikke led af tilstanden.
Eksperterne sagde, at den højere risiko for død kan være forbundet med det faktum, at gynækomasti er forbundet med en række dødelige sygdomme, såvel som den medicin, der bruges til at behandle dem.
Fire måder at forvise mandebryster på
Kost
Det er indlysende, men slankekure kan hjælpe på problemet, da det at tabe kiloene vil arbejde for at sænke dine østrogenniveauer og reducere risikoen for gynækomasti. En måde at gøre dette på er at spise et kalorieunderskud, hvilket dybest set betyder, at du indtager færre kalorier, end du forbrænder hver dag.
Dyrke motion
At øge din træning kan hjælpe med vægttab, hvilket vil reducere din risiko. Selvom du ikke kan fokusere på at tabe fedt på en bestemt del af kroppen, vil brystøvelser som push-ups og bænkpres arbejde for at øge din muskelmasse i området.
Dette vil igen reducere forekomsten af moobs.
Medicin
Hvis du er særligt bekymret over hormonbalancer eller brystvævsvækst, så tag til den praktiserende læge. Her vil du være i stand til at lave test, der ser på dine hormonniveauer.
Du kan endda få ordineret medicin til at løse dem.
Kirurgi
For dem, hvis brystvækst er særlig stor, kan det anbefales, at du ser på operation. Mandlige brystreduktionsoperationer gives normalt ikke på NHS, men kan arrangeres på private hospitaler.
