Sebastian Juul
Mange turister glemmer livsvigtige råd for at undgå denne fælde
Når kufferten fyldes til de velfortjente dage under den åbne himmel, jagter mange den perfekte afslapning i solens varme stråler.
For mange kan feriedrømmen dog hurtigt blive ødelagt, når timer i liggestolen og lange rejser uden bevægelse utilsigtet fører til farlige blodpropper i blodbanerne.
Den skjulte fare i sommervarmen
Blodpropper i venerne opstår ofte uden tydelige advarselstegn, og den intense sommervarme øger risikoen betydeligt.
Høje temperaturer medfører hurtigt væskemangel og får blodet til at blive tykkere, mens mange timer med stillesiddende aktivitet på stranden eller i flyet hæmmer blodets cirkulation i benene.
Hvis der ikke handles hurtigt, kan en blodprop løsne sig og bevæge sig videre til lungerne, hvor den kan føre til en akut og livstruende situation.
Risikoen vokser gradvist med alderen, især efter 40-årsalderen, men tilstanden kan også ramme yngre personer med overvægt, åreknuder, kræftsygdomme eller nylige operationer. Mangel på væske og manglende bevægelse er den mest alvorlige kombination i sommerperioden.
Eksperter og hjertelæger advarer direkte om den pludselige risiko.
“Det kan ske, at det første tegn også bliver det værste, og det vil være et dødsfald,” fortæller prof. Agata Bielecka-Dąbrowa til Onet.
Forebyggelse redder liv
Tegn som pludselig hævelse, rødme, tydelig varme eller kraftige smerter i læggen kræver øjeblikkelig kontakt til læge.
For at mindske risikoen for den farlige blodprop anbefales det at drikke mindst 2,5 liter mineralrigt vand dagligt, undgå direkte sollys i de varmeste timer midt på dagen samt sørge for regelmæssige gåture langs vandet eller holde pauser med bevægelse under længere køreture.
