Henrik har tabt sig 35 kilo og stræber efter at leve længere – det koster ham 100.000 kroner om året

Den 58-årige it-direktør Henrik Mølvig har gjort jagten på et længere og sundere liv til sit projekt. Hver dag tager han 40–50 piller og kosttilskud, træner seks gange om ugen, bruger lysterapi og går konsekvent i seng på samme tidspunkt.

En gang om året får han omfattende helbredstjek med blodprøver og MR-scanning. Regningen for ham og hustruen lander omkring 100.000 kroner årligt, og han kalder det godt givet ud.

Fortæller han til tv2.

Fra tobak og overvægt til stram plan

Skiftet begyndte for fire år siden, da han smed 35 kilo og lagde 25 daglige cigaretter på hylden. Målet blev at optimere de sidste leveår og undgå de sygdomsforløb, han så hos sine forældre i 70’erne.

Rødvin og andre fristelser er skåret ned, mens motion, søvn og restitution fylder mere. Livsstilen dokumenterer han på sin hjemmeside aldring.dk.

Præparater og scanninger giver både ro og uro

Listen over daglige midler er lang, og han tager desuden det receptpligtige lægemiddel rapamycin, ordineret af en kroatisk læge. Hustruen følger samme regime, og familiens hunde får en ugentlig dosis. De løbende scanninger kan skabe bekymring. En vandcyste på bugspytkirtlen blev for nylig opdaget, men viste sig at være ufarlig.

Eksperter advarer mod “shotgun-metoden”

Aldringsforsker Morten Scheibye-Knudsen fra Københavns Universitet fraråder lægfolk at kopiere regimet. Evidensen for at kombinere mange præparater er begrænset, og bivirkninger kan forstærkes i samspil.

Ph.d. og aldringsforsker Nicklas Brendborg peger særligt på rapamycin, som i Danmark gives til transplantationspatienter. Lægemidlet kan hæmme immunforsvaret og påvirke fertiliteten negativt, og der findes endnu ikke solid dokumentation for en livsforlængende effekt hos raske mennesker. Lægemiddelstyrelsen anbefaler at afstå fra receptpligtig medicin, der ikke er ordineret til den enkelte i Danmark.

Trend i vækst og personligt regnestykke

Interessen for longevity er stigende globalt i takt med en aldrende befolkning og nye teknologier. Flere er villige til at betale for behandlinger, tests og gadgets, der lover bedre sundhed.

For Henrik Mølvig handler regnestykket om livskvalitet her og nu. Han føler sig stærkere, restituerer hurtigere og accepterer de ukendte risici. Ventetiden på klar evidens kan være årtier, siger han, og den tid har han ikke tænkt sig at sidde overhørig.