Det kan lyde som en scene fra en komediefilm. En person sidder på toilettet og vågner op ved at ligge på gulvet ved siden af kummen, stadig med bukserne nede om anklerne.
Vedkommende er besvimet, og hans vender kommer dybt forvirrede ud på toilettet og finder ham i den lidet flatterende position.
Men problemet med at miste bevidstheden, eller i hvert fald få et voldsomt svimmelhedsanfald, imens man er på det lille hus er faktisk langt mere udbredt, end man lige skulle tro.
Fænomenet hedder vasovagal synkope, og det er faktisk den samme reaktion i kroppen, som når nogle mennesker for eksempel besvimer ved synet af blod.
Faktisk oplever mellem 20 og 30 procent af danskerne en synkope mindst en gang i løbet af livet, men de fleste oplever det kun en enkelt gang. Forekomsten øges imidlertid i takt med, at man bliver ældre.
Hvad i alverden sker der?
Inden jeg går i gang med at beskrive fænomenet, er det vigtigt for mig at understrege, at jeg på ingen måde er medicinsk uddannet, og at du absolut ikke må bruge denne artikel til at diagnosticere dig selv. Artiklen her er udelukkende lavet for at oplyse og gøre opmærksom på en tilstand, som i værste fald kan være farlig.
Vasovagal synkope sker, når nogle hormoner frigøres i kroppen og udvider blodkarerne kraftigt. Det er således ikke tegn på nogen form for sygdom, men er i stedet en meget normal fysisk reaktion på stress. Faktisk er der rigtig mange mænd, som oplever det, når de om natten går op for at tisse!
Helt konkret sker der det, at blodet populært sagt løber "fra hovedet", hvorved man bliver svimmel, og eventuelt besvimer.
Tilstanden kan være meget ubehagelig, men er ufarlig, og nem at behandle. Grunden til, at jeg skrev tidligere, at det kan være farligt, er, at der ved for eksempel toiletbesøg er en risiko for faldskader, hvis man mister bevidstheden, og at man i teorien risikerer at ramme hovedet mod enten håndvasken eller et stengulv, og så er alvoren en helt anden!
De mest almindelige årsager til vasovagal besvimelse er angst, bekymring, stress eller oplevelse af ubehageligt syn, lugt eller lyd.
Andre hyppige årsager er smerter og længere tids ståen på samme sted.
Det skal du gøre
I et læsersvar på Netdoktor foreslår en speciallæge i hjertesygdomme, at man skal forsøge ikke at havne i situationer, hvor man har skullet holde sig i længere tid, før man kan komme på toilettet. I den situation, læseren beskriver, har kvinden været nødt til at holde sig et stykke tid, og når hun så skal af med afføringen, oplever hun koldsved, sortnene syn og voldsom svimmelhed.
Hvis uheldet endelig er ude, gælder det om at få hovedet ned mellem benene så hurtigt som muligt, så blodet får bedre mulighed for at løbet "tilbage til hovedet". For nogle kan det være nødvendigt simpelthen at lægge sig på gulvet, indtil tilstanden fortager sig.
Det er desuden ikke unormalt, at man er voldsomt udmattet i flere timer efter, man har oplevet en vasovagal synkope.
Igen skal det understreges, at selve tilstanden altså ikke er farlig, men at man eventuelt skal handle hurtigt, hvis symptomerne dukker op, så man ikke risikerer at ramme hovedet mod noget hårdt.
Kilder: Netdoktor, Sygdomsguiden, Sundhed
