Sebastian Juul
Et særligt trick kan gøre soveværelset markant mindre attraktivt for de irriterende insekter.
Der er ikke meget, der kan forstyrre en god nats søvn som den velkendte summen fra en myg, der flyver rundt omkring sengen.
Især på varme sommernætter, hvor vinduerne ofte står åbne, finder de små blodsugende insekter nemt vej ind i soveværelset og kan gøre det svært at falde i søvn.
Mange forsøger sig med duftlys, smarte apparater eller gamle husråd i håbet om at holde myggene væk.
Men ifølge sundhedseksperter er de mest virkningsfulde løsninger langt mere simple og handler først og fremmest om at forhindre myggene i overhovedet at komme indenfor.
Et bestemt trick kan samtidig gøre soveværelset langt mindre tiltrækkende for de generende insekter.
En ventilator kan være en stor hjælp
De fleste bruger en ventilator til at holde temperaturen behagelig på varme nætter. Men den kan også bruges som et effektivt middel mod myg.
Myg er nemlig ikke gode flyvere og har svært ved at bevæge sig i en konstant luftstrøm. Hvis ventilatoren placeres, så den blæser mod sengen, bliver det betydeligt sværere for dem at komme tæt nok på til at stikke.
Det skriver Nieuws 365.
Samtidig spreder luftstrømmen den kuldioxid, du udånder. Det gør det vanskeligere for myggene at finde frem til dig, da de netop bruger udåndingsluft, kropsvarme og kropsdufte til at opspore deres bytte.
Det er endnu mere effektivt, hvis du kombinerer ventilatoren med et insektnet ved vinduer og døre. På den måde kan du få frisk luft ind i soveværelset uden samtidig at lukke myggene ind.
Det kan også være en god idé at undersøge, om der findes små åbninger omkring vinduer eller døre, da myg kun kræver meget lidt plads for at komme ind.
Bekæmp problemet der, hvor det starter
Selvom myggene ofte bliver opdaget i soveværelset, opstår problemet som regel uden for hjemmet.
Myg lægger deres æg i stillestående vand, og selv meget små vandansamlinger kan blive til steder, hvor de formerer sig.
En regnvandstønde uden låg, en spand med regnvand, en underskål under en plante eller en tilstoppet tagrende kan være nok til, at nye myg bliver udklækket.
Ved regelmæssigt at fjerne eller tømme områder med stillestående vand kan du reducere antallet af myg omkring boligen markant.
Hvis du stadig oplever mange myg, kan et myggenet over sengen give ekstra beskyttelse, ligesom insektmidler med DEET eller icaridin kan være en hjælp.
De skal dog bruges i overensstemmelse med anvisningerne på emballagen.
Til gengæld understreger eksperter, at flere populære løsninger som citronellalys, ultralydsapparater og forskellige “mirakelprodukter” ikke har dokumenteret effekt.
Mange tror også fejlagtigt, at myg tiltrækkes af lys, men de søger i langt højere grad efter den kuldioxid, vi udånder, samt vores kropsvarme og naturlige kropsduft.
Den mest effektive metode er derfor en kombination af insektnet, en ventilator og fjernelse af stillestående vand. Med disse enkle tiltag kan risikoen for søvnløse nætter med summende gæster blive væsentligt mindre.
