Mikkel Petersen
Ny dansk forskning viser, at to overraskende tiltag kan løfte livskvaliteten hos dem med flere kroniske sygdomme.
Træning og patientuddannelse giver mennesker med flere kroniske sygdomme bedre livskvalitet, viser nyt dansk studie. Det er første gang, et forløb på tværs af diagnoser har vist en sådan effekt.
Skriver Videnskab.dk.
Hverdagen fyldt med medicin og lægebesøg
Cirka 1,2 millioner danskere lever med to eller flere kroniske sygdomme. Det kan være kombinationer som diabetes og slidgigt eller hjertesygdom og depression. Mange oplever ikke blot fysiske udfordringer, men også mental belastning og social isolation.
Multisygdom betyder ofte en hverdag fyldt med medicin, målinger og sundhedsaftaler – og et sundhedsvæsen, der typisk behandler én sygdom ad gangen.
Nyt program kombinerer træning og viden
Forskerne bag det EU-støttede projekt MOBILIZE har udviklet et 12-ugers program, der kombinerer fysisk træning med patientuddannelse. Deltagerne havde i gennemsnit syv forskellige sygdomme. Træningen var individuelt tilpasset og indeholdt både balance-, styrke- og funktionel træning, mens undervisningen handlede om søvn, smerter og egenomsorg.
Tydelig forbedring i livskvalitet
228 deltagere blev fordelt tilfældigt til enten at modtage det nye forløb eller fortsætte med sædvanlig behandling. Resultatet: Gruppen, der fik træning og undervisning, oplevede en statistisk signifikant forbedring i livskvalitet. Denne forbedring blev fastholdt efter 12 måneder, mens livskvaliteten faldt i kontrolgruppen.
Også i seks sekundære målepunkter som fysisk funktion og depression blev der set fremgang – omend ikke alle nåede statistisk signifikans.
Det er både sikkert og effektivt
Studiet viste også, at det er sikkert at træne – selv med mange sygdomme. Interventionsgruppen havde færre skadestuebesøg og indlæggelser end kontrolgruppen. Det viser, at et struktureret forløb kan forbedre både livskvalitet og helbred uden øget risiko.
Næste skridt: klinisk praksis
Selvom resultaterne er lovende, peger forskerne på behovet for mere forskning og en bredere implementering i sundhedsvæsenet. Målet er at bringe programmet fra forskningslokalet og ud til de patienter, der har mest brug for det.
Der findes måske ingen mirakelpille mod multisygdom – men kombinationen af træning og viden kan gøre en mærkbar forskel.
