Sommerferien er overstået, men det er sommervejret ikke.
Ja ja, der kom en imponerende mængde vand og torden og lyn og alt muligt andet tirsdag og onsdag, men i dag må siges at være netop den slags sommervejr, mange af os har sukket efter store dele af sommeren.
Varmen ser faktisk ud til at holde fast i Danmark den kommende tid - så godt fast, at DMI nu udsender et kategori 1-varsel om hedebølge.
3 dage over 28 grader
Varslet gælder for det meste af hovedstadsområdet (det gule område på kortet nedenfor).
På Frederiksberg nåede man for eksempel op på 29,3 graders varme onsdag, og definitionen på en hedebølge er tre sammenhængende dage med over 28 grader.
DMI forventer mellem 27 og 29 grader i hovedstadsområdet de næste dage, så der er ganske god sandsynlighed for, at hedebølgen bliver en realitet.
Artiklen fortsætter under billedet.
Screenshot, dmi.dk, 5/9 kl. 10.20
Pas på i varmen
Varmt vejr kan være dejligt, men det kan også være farligt.
Det kan medføre ubehag, dehydrering og i værste fald hedeslag.
Ifølge Sundhedsstyrelsen er der særligt nogle grupper af befolkningen, der skal passe på, når temperaturen ryger i vejret.
Ældre
I takt med alderen mindskes kroppens mulighed for at svede og dermed sænke kroppens temperatur naturligt.
Kroppen er ikke altid i stand til at opfatte og reagere på temperaturstigninger, samtidig med at man ikke så let føler tørst.
Som ældre har du derfor en øget risiko for hedeslag.
Småbørn/spædbørn
Spædbørn og småbørn skal tilbydes rigeligt at drikke - også selvom de ikke beder om det. Børn, der udelukkende ammes, kan lægges til brystet oftere. Hold øje med, at der er våde bleer som forventet – tilbyd ekstra væske/amning, hvis bleerne ikke er våde ved bleskift.
Efterlad aldrig børn i en parkeret bil.
Spædbørn tåler ikke stærk varme, og barnevognen skal stå i skygge, når barnet sover ude. Vær opmærksom på, at der er skygge i hele søvnperioden og kig jævnligt til barnet. Dæk ikke åbningen ved kalechen til med en stofble eller andet, da temperaturen kan blive livstruende høj inde i barnevognen. Aflukning hindrer også luftcirkulation. Brug evt. et insektnet for at beskytte mod insektbid, men vær også her opmærksom på temperaturen inde i barnevognen, hvis vognen står stille i lang tid.
Lad barnet lege i skyggen af et træ eller en parasol, det beskytter også mod solens stråler.
Personer med overvægt
Personer med overvægt har en tendens til at holde mere på kropsvarmen end personer med normalvægt, og har derfor en øget risiko for at få hedeslag.
