Når man mistænker sin partner for utroskab, kan det være svært at skelne mellem intuition og usikkerhed.
Eldin Hasa, neurovidenskabsperson og vært for podcasten 'Human Experiment', har over for Metro delt sine indsigter om adfærdstegn, der kan indikere netop utroskab.
Det er vigtigt at understrege, at hvis din partner udviser et eller flere af disse adfærdstegn, er det ikke ensbetydende med, at personen faktisk er dig utro. Men hvis de varer ved gennem længere tid, og der måske kommer flere til, kan det være, du er nødt til at tænke tanken.
Øget hemmelighedskræmmeri
Det første tegn på utroskab kunne være, at din partner pludselig bliver mere hemmelighedsfuld.
Dette kan inkludere at vende telefonen om, når du er i rummet, eller give vage svar om deres opholdssted.
Ifølge Eldin, skyldes dette hjernens amygdala, som udløser øget årvågenhed og selvbeskyttende adfærd under bedrag.
Faldende emotionel kontakt
Et andet tegn er en reduceret emotionel kontakt.
Eldin forklarer, at utroskab forstyrrer frigivelsen af dopamin, hvilket resulterer i mindre emotionel forbindelse mellem partnere.
Faldende seksuel lyst
Utroskab kan føre til ændringer i seksuel lyst. Dette kan inkludere et fald eller stigning i seksuel lyst og nye præferencer eller teknikker.
Disse ændringer kan skyldes en forstyrrelse i Oxytocin og Vasopressin, som normalt frigives under intime øjeblikke.
Øget irritabilitet og defensiv adfærd
Uforklarlige humørsvingninger, pludselig irritabilitet og hyppig defensiv adfærd, kan også være tegn på potentiel utroskab.
Dette kan være et resultat af angst for at blive afsløret eller udfordringerne ved at opretholde dobbeltspillet.
Uforklarlige ændringer i rutiner
Klassiske tegn som konstant overarbejde, nye hobbyer eller pludselige ændringer i dagligdags rutiner uden forklaring, kan være indikatorer på utroskab.
Eldin nævner, at hemmelige aktiviteter forbundet med utroskab kan udløse en frigivelse af dopamin.
Beskyldninger
En utro partner kan paradoksalt nok blive overdrevent defensiv og anklage sin partner for utroskab.
Dette psykologiske fænomen kendes som projektion, hvor den skyldige projicerer egne handlinger og følelser på sin partner.
Uforklarlige økonomiske uoverensstemmelser
Inkonsekvenser omkring penge kan også være et tegn.
Dette kan omfatte uforklarlige pengeudtræk eller mystiske transaktioner fra jeres fælles konto, eller at din partner skjuler økonomiske dokumenter fra dig.
Få talt om det
Eldin understreger, at det er vigtigt at nærme sig mistanken om utroskab og samtale herom med empati, åbenhed og et engagement i åben kommunikation for at finde en god løsning.
Hvis denne samtale afslører det værst tænkelige, bør du søge støtte fra mennesker omkring dig, overveje terapi for at hjælpe dig med at bearbejde situationen, og prøve at finde ud af, om dit forhold kan overleve under hensyntagen til faktorer som tillid, gensidig forståelse og vilje til at genopbygge.
