Kan dit hår afsløre dit hjertes sundhed? Sammenhængen mellem hårtab og kolesterol

Sundhed

10/10/2023

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Skrevet af Vimal N.

Mærker du mere hårtab end normalt? Det kan være mere end bare genetik. Læs om forbindelsen mellem dit hår og dit hjerte, og hvordan du kan beskytte din sundhed.

Selvom mange mennesker ikke tænker på det, kan dit hår faktisk afsløre nogle vigtige sundhedsmæssige oplysninger om dig. Et af de sundhedsmæssige aspekter, der kan manifestere sig i dit hår, er dit kolesterolniveau. Kolesterol er et lipid (fedt), der er afgørende for kroppens funktioner. Det spiller en nøglerolle i opbygningen af cellemembraner, syntesen af hormoner som østrogen, testosteron samt produktionen af vitamin D.

Ud over disse vigtige funktioner er kolesterol også afgørende for hårets cyklus, da det påvirker de signalveje, der regulerer hårvæksten. Forhøjede niveauer af kolesterol har længe været forbundet med øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. Men overraskende nok kan det også have en indflydelse på hårets sundhed.

Hårtab og kolesterol: Er der en forbindelse?

Ifølge Dr. Zayn Majeed, kirug ved Harley Street Hair Clinic, kan forhøjede kolesteroltal føre til hårtab. Studier har vist, at personer med androgen alopeci, en form for hårtab, ofte har højere niveauer af visse fedtstoffer i blodet. Dr. Majeed forklarer: ”Mange undersøgelser viser, at høje niveauer af kolesterol, især lipoprotein (LDL), også kendt som dårligt kolesterol, kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Dette skyldes, at det kan føre til ophobning af fedtindskud, hvilket øger risikoen for hjertesygdom og slagtilfælde. Men forhøjede kolesteroltal kan også være forbundet med hårtab.”

Hvordan bør du reagere på hårtab

Hvis du oplever hårtab, er det vigtigt at forstå, at der er mange årsager til denne tilstand. Det kan skyldes stress, hormonelle ændringer, arv, vitaminmangel og mere. Derfor er det vigtigt altid at undersøge årsagen til dit hårtab nærmere.

Dr. Majeed råder: ”Hvis du oplever hårtab, vil jeg anbefale, at du konsulterer din læge og får foretaget en rutinemæssig blodprøve for at tjekke dine kolesterolniveauer. Selvom høje kolesteroltal ikke direkte forårsager hårtab, kan det signalere øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. Din læge kan anbefale kostændringer, øget motion og medicin for at sænke dit kolesterol.

Selvom hårtab kan være en kompleks og forskelligartet tilstand, er det værd at overveje dets forbindelse til kolesterolniveauerne og hjerte-kar-sundhed. Tidlige livsstilsændringer kan hjælpe med at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme og samtidig bevare dit hår. Hvis du er bekymret over hårtab, er det altid en god idé at konsultere en læge for en omfattende vurdering og behandlingsmuligheder.