De skal have mulighed for at være ulykkelige
Det lyder måske kontraintuitivt, men som børnepsykolog Tovah Klein fortæller, så er det faktisk den rigtige tilgang:
"Vi tror alle, at måden at opdrage vores børn til at være lykkelige er at gøre dem glade. Men børn skal vide, at acceptere at glæde ikke er en følelse, der er der hele tiden,” siger direktøren for Barnard College Center for Toddler Development til CNBC Make It.
Hun oplever, at mange forældre skynder sig at trøste dem, men i stedet bør de undlade det: "børn skal have lov til at være vrede, triste, ulykkelige på en eller anden måde."
Hun uddyber, at det er især sandt, når kilden til ubehaget er triviel. Det kan være, at ikke må se en bestemt episode af TV eller at se det forkerte kagemærke på sin tallerken.
Lær dem at håndtere følelsen
Og mens barnet så er vredt eller græder, så lær dem at sætte ord på følelserne. Og anerkend dem: "Det ville jeg ønske, vi kunne gøre. Det kan vi desværre ikke lige nu,” råder Klein. Det skaber den sundeste måde at håndtere sine egne følelser på.
Hun fortæller videre, at børn, der lærer at håndtere deres negative følelser effektivt, er mere tilbøjelige til at udvikle den modstandskraft, de har brug for som en succesfuld voksen, viser forskning.
For som Klein fortæller: “Styrke kommer fra at være i stand til at have disse ret intense følelser, såsom vrede og håndtere det og vide, at ’mor eller far er der stadig for mig, de er ikke sure på mig, de vil ikke kaste mig til side'."
