Læge afslører: Så mange gange prutter den gennemsnitlige person om dagen

Prutter er noget, vi alle sammen gør, selvom det sjældent er et emne, man taler om ved middagsbordet.

For de fleste er det blot en naturlig del af livet – noget, der sker, når kroppen spiser og fordøjer maden.

Men har du nogensinde overvejet, om du prutter “normalt”? Og hvorfor nogle mennesker tilsyneladende har langt mere luft i maven end andre?

Nu har en læge taget fat på dette tabubelagte emne og delt sine resultater om, hvor ofte den gennemsnitlige person prutter, samt hvad der kan være årsagen til overdreven luft i maven.

Så ofte prutter den gennemsnitlige person om dagen

Ifølge Dr. Sooj prutter den gennemsnitlige person mellem fem og 15 gange dagligt. Tallet er dog ikke fastlagt, da der kan være store forskelle fra person til person.

I en af sine virale videoer forklarer Dr. Sooj, at nogle mennesker prutter mere end dette uden, at det nødvendigvis betyder, at noget er galt.

Sådan skriver The Sun.

Faktisk kan alt fra kostvaner til forskellige helbredsmæssige forhold påvirke, hvor meget gas kroppen danner.

Dr. Sooj forklarer, at bestemte fødevareintolerancer kan føre til mere luft i maven. Eksempelvis oplever personer med laktoseintolerance ofte oppustethed, mavesmerter og prutter efter at have spist mejeriprodukter som mælk eller ost.

På samme måde kan personer med cøliaki opleve lignende symptomer.

Det er dog ikke kun fødevareintolerancer, der kan have betydning. Andre tilstande som forstoppelse, irritabel tyktarm (IBS) eller en kost med mange svært fordøjelige fødevarer kan også medføre øget gasproduktion.

Fødevarer som løg, hvidløg, bønner, linser, kaffe og alkohol er kendt for især at kunne give mere luft i maven.

Hvornår bør man være bekymret?

Selvom det er helt normalt at prutte hver dag, kan meget luft i maven i nogle tilfælde være et tegn på en bagvedliggende tilstand.

Hvis du oplever vedvarende oppustethed, smerter eller andre problemer med fordøjelsen, kan det være en god idé at tale med en læge.

Ifølge NHS er det vigtigt ikke selv at stille en diagnose. Luft i maven kan skyldes mange forskellige ting, og en læge kan hjælpe med at finde ud af, hvad der ligger bag dine symptomer.