Mikkel Petersen
Citroner kan langt mere end at give smag – de styrker dit helbred, forskønner huden og renser hjemmet naturligt.
Citronen er en fast bestanddel i de fleste hjem – men vidste du, at den kan forbedre din hud, bekæmpe kræft og rense dit hjem?
En alsidig citrus med historie og symbolik
Citronen er mere end bare en syrlig smagsgiver i te og tærter. Den stammer oprindeligt fra Asien og har i århundreder haft en vigtig rolle i både madkultur og folkemedicin. I Middelhavsområdet har citroner endda været brugt i ritualer for at holde negative energier væk.
De mest kendte sorter i dag er Meyer, Eureka og Lissabon, og citrontræer kan bære frugt hele året – op til 274 kilo årligt.
Fyldt med vitaminer og sundhed
Citroner er en rig kilde til C-vitamin, men det stopper ikke her. De indeholder også antioxidanter og planteforbindelser som hesperidin og d-limonen, der ifølge forskning kan have kræftbekæmpende egenskaber – særligt i forhold til brystkræft.
Derudover understøtter citronen vægttab, forbedrer hudens elasticitet og fugt, og hjælper kroppen med at optage jern, hvilket kan være med til at forhindre anæmi.
Skriver mediet mydailyspace.
Et bæredygtigt husholdningsmiddel
Citronens naturlige surhedsgrad gør den ideel som rengøringsmiddel. Citronsaft og -skal kan bruges til at fjerne kalk, pletter og bakterier – og efterlader samtidig en frisk duft. Skrællen indeholder æteriske olier, som både har antiseptisk og aromatisk effekt.
Fun facts: Vidste du at …
- Citroner teknisk set er bær.
- De har været kendt siden det første århundrede e.Kr.
- Citrontræer kan blive op til seks meter høje.
- De holder sig bedst i køleskabet – eller pres saften og frys den i isterningbakker.
En frugt med mange talenter
Fra hudpleje til husholdning og helbred – citronen fortjener sin faste plads i både køkkenet og medicinskabet. Naturlig, effektiv og bæredygtig.
