Rasmus Frøkjær Kristensen
Det kan være modvirkende at tage kosttilskud, og medicin.
Mange danskere starter dagen med en håndfuld piller.
Nogle er ordineret af lægen. Andre er købt som et supplement for at styrke kroppen.
For mange, især ældre, er det blevet en fast del af hverdagen. Det føles som en enkel måde at passe på sig selv.
De fleste tænker ikke videre over det, når glasset med tabletter bliver tømt i hånden.
Alligevel kan kombinationen af forskellige produkter give udfordringer, som ikke er synlige ved første øjekast.
Det skriver SeniorNews.
Tal med lægen
Flere seniorer tager både fast medicin og kosttilskud.
Her er det vigtigt at være opmærksom, for kombinationen kan påvirke behandlingen.
Ifølge Fødevarestyrelsen kan kosttilskud ændre, hvordan medicin optages, nedbrydes og udskilles i kroppen.
Det kan betyde, at medicinen virker svagere end planlagt eller kraftigere end forventet.
I et opslag på Facebook gør styrelsen opmærksom på problematikken og minder om, at kosttilskud ikke altid er så harmløse, som de lyder.
Konsekvensen kan være manglende effekt eller øget risiko for bivirkninger.
Lægemiddelstyrelsen har samlet viden om samspillet mellem medicin og forskellige stoffer i en officiel database.
Her kan man finde oplysninger om udvalgte indholdsstoffer, som også findes i kosttilskud.
Det kan være en god idé at orientere sig der, hvis man er i tvivl om en bestemt kombination.
Sundhedsmyndighederne anbefaler samtidig, at man altid fortæller sin læge, hvis man tager eller overvejer at tage kosttilskud sammen med medicin.
Oplever man bivirkninger, er det vigtigt at oplyse lægen om alle tilskud. Det kan have betydning for vurderingen af symptomerne.
Særlig risiko
Personer, der er i behandling med blodfortyndende medicin med warfarin, skal være ekstra forsigtige. Flere populære kosttilskud og naturmidler kan påvirke behandlingen.
Det gælder blandt andet fiskeolie, ingefær, hvidløg, ginkgo biloba, koreansk ginseng, tranebærjuice, Q10 og perikon.
Produkterne kan enten øge risikoen for blødning eller mindske effekten af den blodfortyndende medicin.
Især perikon kræver omtanke. Naturmidlet bruges ofte mod let nedtrykthed, men kan svække virkningen af blandt andet p piller, medicin mod hiv og midler mod hjerterytmeforstyrrelser.
Det kan også forstærke effekten af visse typer antidepressiv medicin.
Derfor lyder rådet fra myndighederne klart. Tal altid med lægen, før kosttilskud bliver en del af din behandling.
