Rasmus Frøkjær Kristensen
Hvis man oplever et eller flere af disse tegn bør man søge læge.
Kroppen ændrer sig med årene. Det mærker de fleste før eller siden.
Små gener dukker op, tempoet falder, og nye vaner sniger sig ind i hverdagen.
For mange danskere bliver det en naturlig del af livet, som man lærer at leve med.
Samtidig kan det være svært at skelne mellem almindelige aldersforandringer og signaler, som fortjener ekstra opmærksomhed.
Flere sygdomme rammer oftere senere i livet, og symptomerne kan være diskrete i starten.
Netop derfor er det vigtigt at kende forskel på harmløse ændringer og tegn, der bør tages alvorligt.
Det skriver Faglige Seniorer.
Når kroppen ændrer sig
Hjernen er et af de steder, hvor alderen kan mærkes tydeligst.
Lidt glemsomhed er normalt, men hurtigt forværret hukommelse, sprogvanskeligheder eller problemer med at finde rundt i velkendte omgivelser bør give anledning til handling.
Det samme gælder pludselige symptomer som skæv mund, talebesvær eller nedsat kraft i arme og ben, som kan være tegn på alvorlig sygdom i hjernen.
Øjne og ører forandrer sig også med tiden. Sløret syn, mørke pletter eller et hurtigt fald i synsevnen er ikke noget, man bør vænne sig til.
Hørelsen kan gradvist blive dårligere, men et pludseligt eller ensidigt høretab kræver altid hurtig vurdering.
Svimmelhed og usikker gang kan virke banalt, men sammen med hovedpine eller dobbeltsyn er det et faresignal.
Tegn du skal reagere på
Brystet, hjertet og lungerne sender ofte tydelige signaler.
Trykkende smerter i brystet eller åndenød i hvile skal tages alvorligt.
Vedvarende hoste, mere slim eller feber sammen med åndenød kan pege på sygdom i lungerne, som kræver behandling.
Maven, stofskiftet og knoglerne spiller også en central rolle.
Udpræget tørst, træthed og hyppige toiletbesøg kan være tegn på type 2 diabetes.
Følelsesløshed i fødder eller sår, der ikke heler, er et klart advarselssignal.
Rygsmerter efter et mindre fald eller et pludseligt tab af højde kan hænge sammen med skrøbelige knogler.
Hofter, ryg, ben og fødder bliver ofte hårdt belastet med alderen.
Smerter, der begrænser gang eller søvn, bør ikke ignoreres.
Kraftnedsættelse, problemer med vandladning, manglende følesans i benene eller gentagne fald kræver hurtig opmærksomhed.
Sår på fødderne, som er røde, varme eller væskende, bør altid vurderes.
At lytte til kroppens signaler kan gøre en afgørende forskel og give flere gode år med bedre livskvalitet.
