Vigtig sundhedsrutine overses af mange danskere - er du en af dem?

Sundhed

16/01/2025

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Skrevet af J. Bøgen

Januar står i sundhedens tegn. Men selvom mange danskere er gode til at passe på sig selv, overser mange en vigtig del af sundhedsrutinen.

LIGE NU LÆSER ANDRE OGSÅ

I januar skydes nytårsforsætterne i gang, og det giver trængsel på løbestierne og i de lokale træningscentre rundt om i landet.

Men selvom mange danskere husker regelmæssig motion og det årlige eller halvårlige tandeftersyn hos tandlægen, overser mange synet som en del af deres sundhedsrutine.

Og det er på trods af, at det er den sans, danskerne værdsætter mest. En undersøgelse lavet af Øjenforeningen fra 2023 viser, at 59% af danskerne allernødigst ville undvære synssansen, men alligevel svarer 60%, at de ikke får testet synet jævnligt, fordi de ikke oplever problemer med deti.

Ifølge optisk ansvarlig hos Profil Optik, Gitte Sørensen, er det vigtigt at tjekke sit syn regelmæssigt, også selvom man ikke oplever problemer med det. For udviklingen af nedsat syn sker ofte gradvist, og derfor opdager mange det ikke selv.

”Mange bliver først opmærksomme på deres synsforandringer, efter de har fået testet synet og oplever effekten af synskorrigerende glas. Synsnedsættelse er for langt de fleste en langsom udvikling, og derfor er der mange, der slet ikke selv opdager eller tænker over, at de ikke kan se tydeligt. Hvis man har nedsat syn, kan man opleve hovedpine og spændinger i nakke og skuldre, fordi man anstrenger sig for at se klart,” fortæller hun.

Gratis synsprøve med øjensundhedstest

For andet år i træk tilbyder Profil Optik som en del af kampagnen 'Danmark tester synet' en gratis synsprøve i uge 4.

En synsprøve hos Profil Optik inkluderer altid et øjensundhedstjek for at sikre en grundig undersøgelse af øjnene. Her måler optikeren synsstyrken, laver en trykmåling og tager fundusbilleder af nethinden.

Hvis du er i tvivl, om du har brug for en synsprøve, kan du få en gratis synstest, der inkluderer elektronisk måling af afstandssynet, som giver en indikation af om en synsprøve er nødvendig.

Tilbuddet med gratis synsprøve med øjensundhedstest gælder alle Profil Optiks butikker i Danmark.

Kilde: i https://ojenforeningen.dk/danmarktestersynet/om-danskernes-oejensundhed