Lider du af høfeber? Dette må du ikke gøre!

Sundhed

05/04/2023

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Skrevet af Maria K.

Vi nærmer os temperaturer og måneder, hvor mennesker med følsomhed over for ukrudtspollen, træer og græs begynder at være generet af deres allergi. Men der er én ting, som du ikke må gøre, selvom det virker lindrende kortvarigt.

Forår er skønt. Varmere temperatur, solskin og træer, buske og blomster springer ud. 

Men sidstnævnte medfører også en gene for mange mennesker. For lider du af pollenallergi, så er det ikke kun smukt og dejligt, når naturen bliver grønnere, det er også generende i større eller mindre grad. Det kan blandt andet forårsage bihulebetændelse, feberfornemmelse, nysen, løbende næse og kløende øjne. 

Muligheder for lindring 

Der findes heldigvis forskellige måder at lindre symptomerne på, så det bliver en tålelig sæson, blandt andet allergipiller, øjendråber og næsespray. Men der er også mange, der lindre de kløende øjne ved netop at klø sig i øjnene, men det advares der nu mod. 

Det må du ikke gøre!  

For det kan føre til langsigtede komplikationer, hvis du gnider dig for meget i de kløende øjne - også selvom det virkelig kan være fristende og for en kort stund virke lindrende. 

Lenstores øjensundhedsekspert Sujata Paul advarer: "Hvis der er et fremmedlegeme, såsom en øjenvipper eller en plet af snavs i dit øje, kan det at gnide dem for at håndtere kløen, få det fremmedlegeme til at ridse hornhinde. Øjengnidning kan også føre til udbrud af mere alvorlige øjensygdomme såsom keratoconus."

Pas på dine øjne 

For gnider du i øjet, mens der er et fremmedlegeme deri, kan det skabe infektioner, også kendt som hornhindesår og herefter opstår der risiko for ardannelse i øjet.

Det handler også om, at selvom gnidning af øjnene kan virke som en naturlig refleks, kan det faktisk forstærke kløen.

For når der opstår irritation i øjet som følge af pollen, er  det ikke denne første kontakt, der forårsager kløe, men frigivelsen af ​​histamin, der irriterer nerveenderne. Herefter bliver øjet rødt, fordi karrene udviser sig og hæver for at bekæmpe irritationen. Og det hjælper på ingen måde at gnide i øjnene. Det er derfor vigtigt, at du laver hænderne blive væk fra øjnene.