Hårplejeekspert med vild afsløring: Kun på dette tidspunkt skal du vaske dit hår

Sundhed

01/02/2024

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Skrevet af Kathrine Frich

Hvor ofte vasker du dit hår?

LIGE NU LÆSER ANDRE OGSÅ

Det er en videnskab at planlægge din hårvaskedag til de begivenheder, du har i løbet af en uge, men en ekspert har advaret om, at for hyppig vask faktisk kan gøre mere skade end gavn for din hovedbund.

Det skriver Mirror

Alle ønsker at holde deres lokker i perfekt stand med sunde, lækre lokker på hovedet - men hvordan opnår du det?

Hvornår skal man vaske hår?

Uanset din hårtype er det ikke godt for dit hår at vaske det for ofte, så ifølge ekspert Saul Meskin, en hårplejeekspert hos Foxy Locks, kan det være tid til at udskifte din hårvaskerutine til fordel for noget nyt.

Saul forklarede, at hvis du vasker dit hår for ofte, kan det fjerne de naturlige olier, der produceres af din hovedbund, og efterlade dit hår til at se livløst og tørt - to ting du gerne vil undgå.

At vaske dit hår for ofte kan også forårsage en kløende hovedbund, hvilket gør dit hår mere tilbøjeligt til at gå i stykker.

Den kendte frisør Jon Hala foreslår kun at vaske dit hår, når det er nødvendigt - og det kan du gøre ved at køre fingrene igennem det.

Hvis det stadig føles blødt og hoppende, betyder det sandsynligvis, at det ikke skal vaskes.

Anbefalingen er, at du vasker dit hår en eller to gange om ugen – men du bør tage udgangspunkt i, om du kan se synlig fedtethed i hovedbunden.

Vigtigt med den rette shampoo

Simone Thomas, hårekspert hos Simone Thomas Wellness, anbefaler også, at du kan prøve at "træne" dit hår til at blive vasket mindre.

Start med at vaske hver anden dag og sigt efter to til tre gange om ugen på sigt. Tørshampooer kan også bruges mellem hårvaskene, hvis det ser lidt glansløst ud. De virker ved at absorbere overskydende olie fra hovedbunden, og de tilføjer volumen til dit hår.

Når du vælger hårprodukter, er det vigtigt at være opmærksom på ingredienserne.

Nærende olier som argan, jojoba, avocado og solsikkefrø kan forbedre håndterbarheden, nære tørre ender og tilføje glans til dine lokker.

Panthenol og sheasmør kan låse fugt inde, og reducere krus – så det afhænger af, hvad dit hår har behov for.

Undgå skrappe sulfater, silikoner, der ikke fordamper eller opløses, og parabener, der kan forårsage irritation og tørhed.

At opnå en sund hovedbund betyder, at du skal finde den rigtige balance i din hårvaskerutine, der virker for dig – og sørge for at holde fast i det, da en sund hovedbund fører til sundere hår.