Sebastian Juul
Helt almindelig pille kan få din krop til at ældes langsommere.
Jagten på et længere og sundere liv har i mange år fået forskere til at undersøge alle muligheder.
Nu tyder et nyt studie på, at noget så almindeligt som et dagligt kosttilskud muligvis kan påvirke kroppens aldring mere, end mange forventer.
Det skriver Ladbible.
Forskere fra Massachusetts General Brigham har undersøgt effekten af multivitaminer over to år blandt ældre voksne.
Resultaterne, offentliggjort i tidsskriftet Nature Medicine, viser, at personer, der tog multivitaminer dagligt, oplevede en langsommere biologisk aldring målt via flere DNA-baserede markører.
Biologisk alder handler ikke om tallet på fødselsattesten, men om, hvordan kroppen faktisk ældes. Nogle mennesker kan derfor være biologisk yngre eller ældre end deres kronologiske alder.
Her havde studiet særlig effekt
Studiet viste især en effekt hos deltagere, hvis biologiske alder allerede fra start oversteg deres reelle alder.
Hos disse deltagere så forskerne tegn på, at kroppens biologiske ur blev bremset.
“Der er i dag stor interesse for at finde måder at leve ikke bare længere, men også bedre,” siger Howard Sesso, ledende forfatter på undersøgelsen.
Forskerne understreger samtidig, at resultaterne stadig skal undersøges nærmere. Effekten beskrives som begrænset, men alligevel interessant nok til at åbne døren for yderligere forskning i aldring og sundhed.
Forskerholdet håber nu at kunne klarlægge, om effekten varer ved efter forsøgets afslutning, og om biologisk aldring fortsætter med at udvikle sig langsommere over tid.
“Det var spændende at se fordelene ved et multivitamin i forhold til markører for biologisk aldring,” siger Howard Sesso videre.
Forskerne peger også på, at mange allerede tager multivitaminer i hverdagen uden nødvendigvis at kende de mulige langsigtede konsekvenser eller sundhedsfordele.
Derfor skal kommende undersøgelser nu give et mere klart billede af, hvor stor betydning almindelige kosttilskud reelt kan have for kroppens aldringsproces.
