Eksperter fremhæver tegn på demens, der kan ses, før hukommelsen svigter. Lær advarslerne at kende, så du kan handle i tide.
Demens påvirker mange danskere hvert år. Ofte viser de første tegn sig som subtile ændringer i kroppen, som nemt kan overses.
Eksperter peger på måden, du går på, som en vigtig indikator for hjernens helbred. Professor Ríona McArdle, der forsker i demens ved Newcastle University, forklarer, hvordan specifikke ændringer kan være tidlige advarsler.
Langsommere gang og ujævnt tempo
En langsommere gang kan være blandt de tidlige tegn på demens. Ifølge professor Ríona McArdle kan et fald i ganghastighed hænge sammen med nedsat hjernefunktion. "Når hjernen mister evnen til at koordinere bevægelser, går det ud over tempoet," siger hun.
Forskning viser også, at ujævne bevægelser eller en forskel mellem højre og venstre bens tempo kan afsløre problemer i hjernen.
"Vi ser ofte ujævne gangmønstre hos demenspatienter," tilføjer professor McArdle. Hvis nogen i din omgangskreds går anderledes eller mere ustabilt, kan det være et faresignal.
Balance og stive bevægelser
Balanceproblemer og ændret kropsholdning er også vigtige tegn. Personer, der læner sig fremad eller til siden, kan have problemer med de dele af hjernen, der styrer motorik. Det øger risikoen for fald.
En anden markør er stive eller robotagtige bevægelser. Demens kan gøre det svært for hjernen at sende korrekte signaler til kroppen. Når gangmønstret ændrer sig og føles mindre naturligt, bør man reagere.
Vigtigt at handle hurtigt
Tidlige tegn på demens kan være svære at opdage, men de er ikke umulige at spotte. Hvis du genkender nogle af signalerne, bør du kontakte en læge. Jo tidligere du handler, desto bedre er chancerne for at bremse sygdommens udvikling.
Demens rammer mange danskere, men med den rette opmærksomhed kan du opdage advarslerne i tide. Hvis du genkender signalerne, bør du kontakte en læge og få en vurdering.
Kilde: The Sun
