Liva Høyberg
En lille plet kan vække stor bekymring. Her er eksperternes råd til, hvornår du kan være helt rolig – og hvornår du skal få den tjekket.
En lille brun plet på huden kan vække bekymring, især hvis den ser anderledes ud end de øvrige. Men er det en fregne, en leverplet – eller et modermærke, der bør tjekkes af en læge?
Forskere fra Southern Cross University forklarer her, hvordan du ser forskel, og hvornår der kan være grund til opmærksomhed.
Fregner – et ufarligt tegn på sol og gener
Fregner, som læger kalder ephelides, er små, lysebrune pletter, der typisk ses hos personer med lys hud og rødt eller lyst hår. De opstår, når huden danner mere pigment, melanin, som reaktion på sollys. Fregner er helt ufarlige, men de viser, at huden reagerer kraftigt på UV-stråling – og det betyder, at man også har en større risiko for at udvikle hudkræft. Fregner bliver ofte tydeligere om sommeren og falmer, når solen forsvinder.
Leverpletter – de såkaldte alderdomspletter
Leverpletter, eller solar lentigo, har intet med leveren at gøre, selv om navnet antyder det. De er større end fregner og skyldes mange års udsættelse for sol. Leverpletter forsvinder ikke med tiden og kan endda blive mørkere, hvis huden fortsat får meget sol. De er ikke farlige i sig selv, men ifølge forskerne øger de risikoen for hudkræft i det område, hvor de opstår. Hvis en leverplet ændrer form, farve eller vokser, bør man kontakte sin læge.
Modermærker – dem skal du holde øje med
De fleste mennesker har mellem 10 og 40 modermærker. De kan være både flade og hævede, og farven spænder fra lysebrun til næsten sort. Selvom de fleste er ufarlige, kan nogle udvikle sig til hudkræft. Derfor er det vigtigt at holde øje med ændringer i udseendet.
Forskere anbefaler at bruge den såkaldte ABCDE-regel: A for asymmetri, B for ujævne kanter (border), C for farveforskelle (colour), D for diameter over seks millimeter og E for ændringer (evolution). Hvis du opdager noget af dette, bør du søge læge.
Husk at beskytte huden
Solbeskyttelse er den bedste forebyggelse. Undgå middagssolen, brug solcreme med høj faktor, og dæk huden med tøj og hat.
Som forskerne bag undersøgelsen understreger, kan selv små ændringer på huden fortælle meget – og et hurtigt tjek hos lægen kan gøre en stor forskel.
