Stor undersøgelse afslører: Dette er hemmeligheden bag, hvem der bliver mindst 100 år

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Skrevet af Mia R.

En undersøgelse giver nu en klarere indsigt i, hvad der kan ligge til grund for et liv, der strækker sig over et helt århundrede. Og svaret kan ligge lige i dine blodværdier.

Dit blod kan fortælle meget mere end blot din nuværende sundhedstilstand.

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet GeroScience kan specifikke molekyler i dit blod afsløre, om du vil nå den eftertragtede alder af 100 år.

Undersøgelsen, som inkluderede over 44.500 svenskere født mellem 1893 og 1920, målte forskellige molekyler i blodet. Forskningsteamet, med forskere fra Karolinska Institutet, koncentrerede sig om personer mellem 64 og 99 år ved første blodprøvetagning og fulgte dem, mens de nærmede sig de 100 år.

De afgørende molekyler

Hvad fandt forskerne så? 12 molekyler i blodet, relateret til stofskifte, inflammation og lever- og nyrefunktion, blev knyttet til aldring og dødelighed. Blandt disse blev total kolesterol og blodsukker brugt som markører for stofskifte, mens urinsyre indikerede inflammationsniveauer.

Forskerne opdagede, at hundredårige generelt havde lavere niveauer af blodsukker, kreatinin og urinsyre fra 60'erne og frem. Endvidere havde de med øgede niveauer af total kolesterol og jern også større sandsynlighed for at leve længere.

Metabolisme, ernæring og levetid

Disse resultater peger på en "mulig forbindelse" mellem stofskifte, ernæring og lang levetid. Selvom tilfældigheder sikkert spiller en rolle i, hvem der når til 100 år, antyder forskellene i biomarkørernes værdier, at genetiske og/eller livsstilsfaktorer også kan have betydning.

Begrænsninger og fremtidige trin

Selvom undersøgelsen giver vigtige indsigter, påpeger den ikke specifikke livsstilsfaktorer eller gener ansvarlige for disse blodmolekyl-niveauer. Dog mener forskningsteamet, at det er "rimeligt" at antage, at faktorer som ernæring og alkoholindtag spiller en rolle. De tilføjer: "At holde øje med dine nyre- og leverværdier samt glukose og urinsyre, når du bliver ældre, er nok ikke en dårlig idé."

Sammenfattende kan denne undersøgelse være starten på en ny forståelse af, hvordan vores krop signalerer vores potentiale for lang levetid. Indtil flere svar er fundet, kan det være klogt at holde øje med disse biomarkører og, hvor det er muligt, justere sin livsstil for at optimere dem.

Kilde: Express