En kvinde, der er gået viralt på TikTok på grund af sit aldersforagtende udseende, har delt, hvad hun mener er ungdommens kilde.
Gym Tan har fået næsten en kvart million følgere på appen, og mange mennesker er chokerede over, hvor gammel hun er.
Er det godt, er det godt
"Det er min fødselsdag i dag, og jeg er 63. Jeg sagde før, at jeg faktisk synes, jeg ser yngre ud i år, end jeg gjorde sidste år," sagde hun i en nylig video.
"Jeg tror, at det, der får mig til at se yngre ud, ikke er at tænke på min alder. Fokuser bare på det, der får dig til at føle dig godt."
“Jeg tænker altid, at hvis noget ser godt ud, dufter godt og smager godt, så er det godt for dig."
Bedstemor med slag i
Så der har du det, det er Gyms hemmelighed for at føle sig og se yngre ud.
For to år siden postede hun et klip, hvor hun sagde, at hun dyrkede motion og bevægede sig mere i 60'erne end i 20'erne.
Utroligt nok løber og går hun over 10 kilometer om dagen.
"Dette er den stærkeste og bedste form, jeg har været i mit liv!" sagde hun i videoen.
Kvinders udløbsdato
Gym sagde, at da hun var i 40'erne og 50'erne, var hun bekymret for, hvordan hun ville se ud, når hun blev ældre.
Den 63-årige influencer siger, at især kvinder er 'trænet' til at tro, at de har en 'udløbsdato' på et bestemt tidspunkt i deres liv.
Hun forklarede, at folk kan føle sig 'usynlige', når de når den del, og det kan være invaliderende.
Hendes fans hylder hende som en inspiration og håber, de kan ligne hende, når de går gennem årtierne.
