Fylder det også for dig? Her er danskernes største bekymringer

Tiderne forandrer sig, og mange mærker, at usikkerheden sniger sig ind i hverdagen. En ny undersøgelse viser, hvad der fylder mest hos danskerne – og det går langt dybere end bare bekymringer om hverdagsøkonomi.

Tiderne forandrer sig hele tiden.

Krig, stigende priser og uforudsigelige verdensbegivenheder har gjort de seneste år til en udfordring for mange. Det er derfor ikke så mærkeligt, at flere danskere end nogensinde går rundt med en følelse af uro og bekymring for fremtiden.

En ny undersøgelse fra Falcks Sundhedsbarometer 2025 viser nu, hvad der egentlig bekymrer os mest – og svaret peger på en faktor, som ikke kun påvirker vores bankkonto, men også vores mentale sundhed.

Undersøgelsen, der bygger på svar fra 3.000 danskere i alderen 16 til 75 år, viser, at hver tredje dansker oplever en form for usikkerhed, der kan føre til stress, søvnløshed og tristhed. Ifølge Jacob Vindbjerg Nissen, chefpsykolog ved Falck, er det en tendens, der er vokset markant de seneste år.

“Man kan blandt andet opleve søvnløshed, indre uro, hjertebanken eller pres for brystet,” forklarer han.

Den usikkerhed, som mange mærker, rammer på tværs af alder og indkomst. Det er ikke kun dem med lav løn, der føler presset – også dem med højere indkomst mærker frygten for at miste noget af det, de har opnået. Ifølge psykolog Carsten Juul fra Angst & Stress-foreningen er det en naturlig reaktion, når samfundet oplever uro.

“Vi mennesker reagerer stadig, som vi altid har gjort – vi tolker bekymringer som trusler, og kroppen reagerer med stress,” siger han.

Men ifølge Louise Aggerstrøm, privatøkonom hos Danske Bank, er der også grund til optimisme. Hun peger på, at økonomien generelt har det godt, og at mange danskere kan skabe mere ro ved at tage styring over deres økonomi. Et bedre overblik og realistiske planer kan nemlig dæmpe bekymringerne – også i en tid, hvor verden føles mere uforudsigelig end nogensinde.