Hjem > Brevkassen

Nedfalden forfod

Af: oluf Jacobsen - 3. marts 2016 07:47 44

Spørgsmål

Er der ingen der ved noget om nedfalden forfod?
Er der ingen fodpleje her i Århus?

Svar

Hej
Du stiller to spørgsmål.
Det har endnu ikke været muligt at lave et samarbejde med fodplejere i Århus. Det er vi selvfølgelig kede af. Derfor arbejder vi stadig på sagen.
Vedr. nedfalden forfod.
Der kan være flere årsager til en nedsunken forfod.
Helt generelt så opstår nedfalden forfod pga. af et konstant øget tryk på foden.
Trykket medfører, at fodens lange mellemfodsknogler ændrer stilling, så foden ikke længere kan opretholde den lille naturlige bue på tværs af forfoden.
Forfodens lille bue er årsag til, at man får en naturlig affjedring, når man går eller løber.
Når man går rundt med et konstant øget tryk på forfoden, så forlænges forfodens muskulatur og sener. Forlængelsen betyder, at musklerne og senerne ikke længere stramme nok til at opretholde forfodens tværbue.
Det kan give forskellige gener som hård hud, ligtorne og ikke mindst smerter.

Den mest alm. årsag er øget vægt, fordi det generelt øger belastning af forfoden. Årsagerne kan komme fra personen egen overvægt, tungt arbejde, som også øger belastningen.
Og så selvfølgelig valget af sko - især høje hæle, hvor hele vægten ligger på forfoden, snævert fodtøj, der forhindrer den naturlige brug af musklerne, og fodtøj med en meget hård sål, som for eksempel i træsko.
Forfoden har det simpelthen bedst, når den kan arbejde naturligt og frit under gang eller løb.
Behandlingen handler i første omgang om aflastning og om at komme tilbage til fodens naturlige måde at bevæge sig på.
Der er forskellige muligheder, og her kan det være en god idé at henvende sig til en statsautoriseret fodterapeut for at få hjælp.

Du kan også læse mere på http://www.altomfoden.dk/sw/frontend/show.asp?parent=304294&layout=0

Deals

Kommende events

Dagens Virksomhed