Hjem > Amanda Logoni

"Savner du ny energi i dit sex - og samliv?"

Af: Amanda Lagoni - 1. april 2019 12:44 14

"Savner du ny energi i dit sex - og samliv?"

Mange af os har det fint i vores parforhold - det går fint. Stille og roligt. Måske lidt lunkent.
Måske er vi begyndt at holde lidt igen hist og her, og vi har med tiden, indgået en masse - helt fair - kompromiser, som nu er med til at parforholdet fungerer - og indimellem irriterer.

Måske har i det fint men kunne godt lige brug et lille skub i den spændene, og energiske retning.

 

“Vi sliber hinandens kanter af” - er måske et af de mest ærgerlige udsagn, som jeg desværre ofte støder på.

Jeg er med på, at vi må tage et hensyn, når vi er i et parforhold, men mange af os tager langt flere hensyn end nødvendigt, af frygt for konflikt, vores partners reaktion og omgivelsernes reaktioner.

 

Vi tilpasser os, for det er det vi har lært og det vi bliver opfordret til.

Tilpasning er ikke nødvendigvis dårligt, men da det ofte er hinandens "kanter" vi falder for, er det problematisk, hvis det er de selv samme kanter, vi sliber af med tiden.

Den ro, jeg faldt for hos min mand, er også den ro, der kan irritere mig idag. Mit høje tempo og energi var noget af det min mand faldt for, og er noget af det der virkelig kan frustrere ham idag.

Og sådan skal det være. Vi bliver ofte fascineret og draget af "det ukendte", og ønsker vi at forblive draget til hinanden og mærke begæret i det ukendte, kræver det at vi udvikler os - ikke bare tilpasser os.

 

Dette gælder også sexlivet.

Vi har med tiden lært hvad vores partner bryder sig om og ikke ønsker, og ofte i en sådan grad, at vi ikke længere spørger eller stiller os nysgerrige på hinandens lyst eller seksualitet, men kommer til at “gå ud fra”, at det kan han eller hun nok ikke lide, eller at vores partner nok helst vil have det på en bestemt måde. Vi bliver draget af det, vi ikke kender.
Heldigvis er vores seksualitet altid i udvikling.
Derfor kan vi også blive ved med at være nysgerrige på både vores egen og vores partner seksualitet.

 

“Jeg kender dig” - eller "jeg kender min partner ud og ind", er også et hyppigt udsagn. "Du er sådan én der..." eller "Du gør altid / aldrig sådan....".
Mange når til et punkt i relationen, hvor vi er sikre på at vi kender hinanden, at den anden ikke længere kan overraske. Hverken mentalt eller seksuelt. Vi er summen af vores erfaringer.
Vi er i konstant bevægelse og udvikling, og din partner er ikke den samme idag, som han/hun var igår.
Vær nysgerrig. "Hvem er mon min partner idag?" “Hvordan mon min partners krop reagerer idag?”
Vi kan altid overraske, men hvis vi fastholder hinanden i et bestemt mønster eller rolle, bliver det langt sværere.
Så har vi tendensen til at overraske og udvikle os sammen med andre end vores partner - med én, der ikke har en forudindtaget idé om hvem, man er.

 

Misforståede unødige hensyn

Vi kommer alle sammen til at tage unødige eller misforståede hensyn ind imellem.

Mange kender til at skrue ned for sig selv, og gå på kompromis for at bevare husfreden. Vi kan også lade være med at gøre eller sige ting, af frygt for at såre den anden part, eller af frygt for partnerens vrede eller skuffelse. Eller fordi vi tænker at den anden ikke har lyst til at høre dette, opleve mig sådan her, være med til det... Og så skruer vi lige så stille ned, eller undlader.

 

Det er utroligt let i hverdagen, at glemme at være nysgerrig på hinanden, og ikke mindst på os selv i relationen og i sexlivet.

Derfor er det en god idé ind imellem at stille sig selv følgende spørgsmål:

“Hvis jeg ikke tog hensyn til min partner ville jeg.....”

“I vores relation er jeg bange for...”

“Jeg skruer ned for mig selv når...”

“Jeg har egentlig lyst til at...”

“Jeg savner...... i vores sexliv”

 

Skriv dine svar ned, og tal med din partner om dem.

- Måske er der områder hvor i ikke vidste i tog hensyn til hinanden, eller skruede ned?

- Og måske finder i ud af, at det er et misforstået hensyn, eller at i slet ikke behøver at skrue ned?!

- Måske lærer i også noget nyt om hinandens adfærd og motivation, og kan opdage lidt nysgerrighed igen?

- Måske er der et uudforsket seksuelt potentiale eller en lyst det har været gemt væk?

Deals

Kommende events

Dagens Virksomhed