Disse samtaleemner afslører lav følelsesmæssig intelligens

De fleste af os kender fornemmelsen af en samtale, der bare glider let. Alle lytter, byder ind og mærker efter, hvordan stemningen udvikler sig. Men mindfulnesseksperten Lachlan Brown, der gennem mange år har arbejdet med kommunikation og relationer, fortæller i magasinet The Expert, at nogle mennesker igen og igen rammer forbi den sociale tone.

Ifølge Brown handler det om manglende følelsesmæssig intelligens – evnen til at opfange, hvordan andre har det, og tilpasse sig situationen. Han har set de samme mønstre optræde hos personer, der ikke formår at aflæse rummet.

Status og overflod fylder for meget

Et af de tydeligste tegn er, når samtalen begynder at handle om materielle ting. Når nogen konstant fremhæver biler, boligkøb eller dyre rejser, skifter stemningen fra hyggelig snak til konkurrence. Det skaber ofte afstand, fordi fokus flyttes fra fællesskabet til præstation.

Når andre tales ned

Et andet tilbagevendende tema er kritik af folk, der ikke er til stede. Det kan blive pakket ind som humor eller uformel snak, men det påvirker atmosfæren negativt. Brown peger på, at bagtalelse sjældent handler om sandhed – ofte handler det mere om behovet for at hæve sig selv.

Klager uden stop

Langvarige klager er også et kendetegn. Selvfølgelig kan vi alle have brug for at lufte frustrationer, men når én person fylder det hele med negative historier, bliver der ikke plads til nogen reel udveksling. Mennesker med høj følelsesmæssig intelligens formår at mærke, hvornår nok er nok.

Særligt følsomme emner uden varsel

Politiske og religiøse udmeldinger, der kommer ud af det blå, er endnu et faresignal. Vanskelige temaer kræver timing og tillid, og uden det kan det hurtigt skabe ubehag.

For meget for hurtigt

Endelig peger Brown på overdreven åbenhed. Når nogen deler meget private detaljer alt for tidligt, kan det virke grænseoverskridende. Relationer har en naturlig rytme, og respekt for den rytme skaber de bedste samtaler.

Selvom de fleste af os kan falde i på enkelte punkter, kan bevidsthed om disse mønstre gøre både samtaler og relationer mere harmoniske.