Mikkel Petersen
“Everything shower” ser flot ud på sociale medier – men din hud kan komme til at betale prisen.
Den populære “everything shower”-trend har taget sociale medier med storm. Men læger advarer: Du risikerer mere end bare tør hud.
Timevis i bad – med op til 25 produkter
En søndag aften med selvforkælelse og velvære lyder tiltalende. Og det er netop det, den nye “everything shower”-trend handler om. Rutinen består af op til et dusin trin – fra tørbørstning og hårmassage til eksfoliering og efterfølgende lag af cremer, olier og parfume. Alt sammen på én gang.
Men selvom det føles rensende, så er gevinsten for huden tvivlsom, advarer eksperter.
Skriver mediet gp.
Hudlæger: Det gør ikke en forskel
Ifølge hudlæge Angela Lamb giver flere produkter ikke nødvendigvis en sundere hud – tværtimod. Hver gang du tilføjer et nyt produkt, øger du risikoen for allergiske reaktioner og irritation.
Elaine Larson, professor i epidemiologi ved Columbia University, peger desuden på, at trenden mest handler om markedsføring.
– Mange af de produkter, folk køber til disse rutiner, er slet ikke nødvendige, siger hun.
Daglige bade kan skade huden
Udover at belaste pengepungen, kan overdreven badning faktisk forstyrre hudens naturlige beskyttelseslag. Ifølge Lamb kan det føre til infektioner – især i form af akne og betændte hudområder.
– De fleste voksne har kun brug for at bade hver anden eller tredje dag med en mild, uparfumeret sæbe, siger hun.
Velvære eller overforbrug?
Selvom badet for mange er en beroligende rutine, advarer eksperterne mod at lade det tage overhånd.
– Hvis din rutine bliver en kilde til stress eller økonomisk belastning, er det måske tid til at overveje, om du gør for meget, siger Lamb.
